恋愛したければ表情から変えろ！

こんにちは！

しょーです！

今回は

前回予告した通り

「表情の作り方」

について詳しく解説して

いきたいと思います！

欧米人は目があったら微笑むの

デフォルトですが、それは

欧米人が底抜けに陽気なんじゃなく

単なる「慣れ」

「習慣になってるから反射的に

笑顔が出るだけ」のことなのだとか...

やはり写真のように素直に笑えると

印象は大きく変わりますよね！

この記事を最後まで読めばきっとあなたも

✅素直に笑える

✅相手への印象をガラッと変えれる

✅自信を持てる

こんなふうに変われます！

逆に読まなければ

• 「機嫌悪そう」
• 「怖そう」

そんなふうに思われてしまいます！

ぜひ最後まで読んで今すぐにでも

チャレンジしましょう！

それでは本題に入っていきましょう！

なぜ表情が硬いのか

それは約30種類の表情筋

が衰えているから筋肉が

スムーズ動かないのです！

運動不足だと体動きませんよね？

それと同じなんです！

ではどうすればいいのか

簡単です！

エクササイズをしましょう！

笑顔のエクササイズ

1.「アエイウエオアオ」と大きく口を

開けて発声しながら顔をストレッチ

2.イーっと真横に口を広げ口角を上げる

3.口元が笑っていても目が笑っていないと

不自然なので、目を細めて目尻を下げる

このとき「エヘヘ」「イヒヒッ」

と声を出してみる

以上の３つです

ここでとても大事な注意点です！

絶対に1人でやりましょう

はたから見ると恐怖です笑笑

ぜひ自撮りなどしてより自然に笑えるように

してみてください！

表情を鍛えるこれがとにかく大事です！

ぜひ今すぐにでも鍛えてください！

積み重ねがあなたの笑顔を良くします‼︎

今回も最後まで読んでくださり

ありがとうございました！

次回もお楽しみに！